Per vivere relazioni serene è essenziale comunicare assertivamente, cioè esprimere le proprie idee, i propri bisogni e le proprie emozioni, rispettando il punto di vista altrui, ma chiarendo quanto il nostro sia differente.
Il corso si pone l’obiettivo di fornire conoscenze e strategie per una comunicazione assertiva e più efficace.
primo incontro
Assertività e stili relazionali
secondo incontro
Abilità verbali e non verbali
terzo incontro
Gestire le critiche e fare critiche assertive
quarto incontro
Pensieri utili e pensieri dannosi
Il corso si svolgerà a Cellatica (BS), in Via Marconi 14/M, dalle 20 alle 22 e si rivolge a chiunque desideri migliorare le proprie abilità comunicative a livello personale e/o professionale.
Il costo è di 75 euro per 4 incontri
(10% di sconto per iscrizioni di gruppo)
*il corso verrà attivato al raggiungimento del numero minimo di iscritti
Dott.ssa Gessica Adella Psicoterapeuta
Telefono: 389 6880814 – Mail: info@adellagessica.it
