Mi chiamo Gessica Adella e sono una Psicologa Psicoterapeuta

Mi chiamo Gessica Adella e sono una psicologa specializzata in Psicoterapia cognitivo comportamentale, un approccio che attualmente è considerato il più efficace nel trattamento dei disturbi più diffusi, come l’ansia, la depressione e il disturbo ossessivo compulsivo. Inoltre mi sono formata in ambito giuridico, questo mi permette di lavorare in situazioni di separazione e di affidamento di minori, nella verifica di danni psichici e condizioni di mobbing.

Posso essere utile quando si vive un blocco o un disagio che si fatica a comprendere; le emozioni (ansia, tristezza, rabbia) ci disturbano perché eccessive, troppo intense o ci ostacolano nella vita quotidiana; si hanno dubbi o difficoltà nel ruolo genitoriale; si ritiene che la propria vita di coppia stia attraversando un momento di blocco e di frustrazione;  il proprio figlio ha difficoltà emotive, d’apprendimento o relazionali; alcuni eventi particolari spezzano il nostro equilibrio (lutto, separazioni, promozioni ecc…).

Nel mio lavoro cerco di creare un clima tranquillo, non giudicante, dove sentirsi al proprio agio e potersi aprire senza esitazioni.

Il mio desiderio è quello di aiutare la persona a trovare in sè quelle capacità, qualità e strategie che le permettano di avere una vita soddisfacente.

Gessica Adella Psicoterapeuta

Il mio curriculum e le mie specializzazioni

Sono una Psicologa Clinica e Psicoterapeuta, iscritta all’albo degli Psicologi della Lombardia n° 03/13398.

Laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia, approfondisco la formazione in ambito Giuridico, mediante un Master di I livello in Psicologia Giuridica.

Conseguo il Diploma Nazionale di Tecnico di mental training per lo sport, rilasciato dal Centro Sportivo Educativo Nazionale, riconosciuto dal CONI.

Mi sono specializzata in Psicoterapia ad approccio cognitivo comportamentale presso la scuola di Psicoterapia Academy of Behavioral Sciences, .

Durante la formazione universitaria ho svolto attività di ricerca nell’ambito delle neuroscienze cognitive.

Gessica Adella Psicoterapeuta
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